
転職考え中
うさちゃん
うさちゃん
面接って何聞いてもいいの?残業無理。とか言っといたほうがいいかな?

転職経験者
ねこちゃん
ねこちゃん
やる気ないと思われて、よくないらしいよ。
子供が小さいことは履歴書に書いたでしょ。
それより何聞かれるかが心配じゃない?

うさちゃん
!!!
難しいこと聞かれるの?

あめちゃん
今までのお仕事経験からの
エピソードを聞かれやすい傾向があるから
準備しておいてね。
転職活動の面接では、「あなたの強みは?」「これまでの経験を話してください。」といった質問をされることがよくあります。
だからこそ、「自己分析ノート」を作って
日々の仕事の中で生じた出来事をメモしておきましょう。メモだけでも思い出すきっかけになります。
📌 「転職するかも…?」と思ったら、日記のように少しずつ書き始めるのがポイント
「お仕事/成長日記」のつもりで。嫌な出来事もネタにできます!
🔹自己分析ノートに書くべき項目(テンプレート付き)
まず、自己分析ノートに書くべき内容をシンプルな表にまとめてみました。
このフォーマットに沿って気楽にアウトプットしてみましょう。
📖ノートに書くべき項目(テンプレート)
項目 | 記入例(簡単なメモでOK!) |
---|---|
出来事(あったこと) | 例:クレームがあり注意された。 |
当時の状況・課題 | 例:あせりから説明を怠った。 |
自分がした行動 | 例:忙しくても丁寧な対応を心がけた |
結果・成果 | 例:こなす数は減ったがクレームは無くなった。クレーム対応の時間を他の業務に充てることができるようになってきた。 |
学び・今ならどうするか | 例: チームに貢献したい気持ちゆえの失敗。 気負わず余裕をもって対応することを心がければい。 |
生かせるスキル・強み | 例:「仕事に対する誠実さ」「量より質をとっていい!チームの意識改善推進」 |
エピソードが使えそうなインタビュー質問 | 例:失敗から学んだことはありますか |
🔹実際にノートを書いてみよう!
📌まずは、「最近印象に残った仕事」を振り返ってスタート!
・成功したこと /
・ 苦労したこと /
・上司や同僚に言われた印象に残った言葉など
💡 「全部書こう!」と思うと大変なので、思いついた時に少しずつメモするだけでOK!
📌 書き方のポイント
✅箇条書きOK!短いメモ
✅ 成功体験だけでなく、失敗や課題も書く(学び)
✅ 「今ならこうする」という視点をつづって、成長が伝えられるように
🔹面接に向けて、ノートを活用しよう!
✅書き溜めたエピソードを振り返ると、自分の強み・アピールポイントが見えてきます
!面接でよく聞かれる質問に合わせて、エピソードを準備!
✅ *転職活動がスムーズになる!
💡 「自己分析って難しそう…」と思うかもしれないが、まずはノートにメモするだけでOK!
転職を考え始めたら、今日から自己分析ノートを作ってみましょう!
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